Modifications au programme trimestriel
- Dimanche 28 Juin à 10h30 Rando 2 Pas de 16,5 km : DOUDEVILLE, parking du cimetière en sortie de ville sur la D20 (animée par Marc Nectar 06-33-85-63-87). Cette proposition remplace celle programmée à Ry qui est annulée.
ESSAYER AVANT D'ADOPTER
Vous voulez tester la randonnée et ou vos capacités à effectuer des parcours plus ou moins longs,
l'ARRP vous permet de participer gratuitement à 3 randonnées d'essai.
N'hésitez-pas à nous solliciter pour connaître les modalités de cette offre.
Programme 3 ème trimestre 2026
Modifier le 10 Juillet
Imprévue Chemin du Jeudi 6 Août
Téléchargement des randonnées
Tout le programme: Randonnées,Marche Nordique, Fast hiking
1 Pas
2 Pas
Chemin du Jeudi
3 et 4 Pas
Hors Catégorie
Fast Hiking
Marche Nordique
Qu’est-ce que l’indice IBP ?
La Fédération Française de Randonnée et son partenaire IBP Index ont mis au point un système de cotation des randonnées pédestres. Le système de cotation fédéral repose sur trois critères :
- L'effort (système de calcul IBP index/ FF Randonnée)
- La technicité (présence ou non d’obstacles plus ou moins importants)
- Le risque (gravité plus ou moins importante des accidents corporels en cas de chutes ou glissades)
La conjugaison de ces 3 critères permet d’exprimer la réelle difficulté de chaque rando.
Quelques rappels utiles :
Les randonneurs doivent marcher en groupes homogènes.
Le rythme est donné par les animateurs, et les marcheurs se doivent de le respecter.
Il est rappelé que les randonneurs se doivent de ne pas marcher DEVANT les animateurs de tête, seuls responsables de leur itinéraire.
Il est aussi important de respecter les consignes des animateurs, pour des raisons évidentes de sécurité, en particulier sur des portions dangereuses ou sur des routes fréquentées.
Pour la sécurité collective du groupe sur route :
Marcher sur les trottoirs lorsqu’ils existent.
Marcher du même côté que l’animateur de tête en file indienne ou par groupes de 20 espacés de 50 m.
Faire preuve de vigilance et de prudence lors des traversées de route.
En cas d’alertes météo, orange ou rouge, les randonnées ou les séances de marche nordique sont systématiquement annulées.
En cas de fortes intempéries, il est conseillé de se renseigner auprès des animateurs (par téléphone si possible) afin de savoir si la randonnée est maintenue.
L'animateur doit posséder une trousse de secours premiers soins.
Même si son contenu est très personnel, voici le minimum à emporter dans le sac à dos:
• Solution pour désinfection des mains: 1 petit flacon (30 ml)
• Pansements adhésifs
• Couverture de survie
• FORMATION DES ANIMATRICES ET DES ANIMATEURS, pourquoi se former ?
Vous randonnez et vous appréciez d’être encadré et guidé. A votre tour, vous souhaitez emmener un groupe de randonneurs explorer nos chemins et découvrir notre patrimoine naturel ou culturel. Vous avez des connaissances, des compétences ou vous souhaitez vous investir : Devenez animateur de randonnée pédestre !
La FFRandonnée vous propose un panel de formations tout au long de l’année sur l’ensemble du territoire national pour vous accompagner dans votre démarche : Calendrier des formations 2024
Vérifiez vos compétences liées à votre pratique de la randonnée en consultant les prérequis proposés par la Fédération Nationale de Randonnée Pédestre.
Il est important de savoir qu'aucun texte de loi n’oblige une personne encadrant bénévolement des randonneurs dans le cadre de l’activité traditionnelle de son association, à posséder un diplôme. Toutefois, en termes de responsabilité, toute association, en la personne de son Président, se doit de répondre à une obligation de moyens à l’égard de ses adhérents. Le Président est responsable des initiatives et compétences de ses animateurs. Les qualifications et diplômes fédéraux d’encadrement attestent, pour leurs titulaires, de la possession de compétences bénévoles de niveau professionnel et constituent, pour lui, la meilleure garantie de la compétence de ses animateurs.
UTILISER UNE BOUSSOLE
La boussole est un outil essentiel pour survivre en milieu inconnu. Vous devrez commencer par apprendre les éléments qui composent une boussole. Ensuite, il faudra vous exercer à déterminer votre position. Enfin, vous complèterez vos connaissances : ici
Nous vous invitons également à consulter le blog NatureAventure.fr pour encore plus d'explications et de technicité.
C'EST PAS SORCIER !
L'animation de randonnées commence par l'apprentissage de la lecture d'une carte.
Les animatrices et les animateurs de l'ARRP sont disposés à partager leur savoir et leurs compétences avec tout membre de l'association qui aurait envie de se lancer dans l'animation de randonnées.
Avant de se retrouver sur le terrain, il est possible d'avoir une première approche et d'acquérir les premières bases avec ce tuto
Extrait carte IGN 17110T
• Vous souhaitez vous former au secourisme
Protection civile : https://protectioncivile76.org/se-former
Croix Rouge : www.croix-rouge.fr/je-me-form
Croix Blanche 76 : 16, rue Cavée Verte 76600 Le Havre 02-35-46-56-46 [email protected]
Association Nationale des Premiers Secours : www.udps27-76.fr/formations