Quelques rappels utiles :

 

Les randonneurs doivent marcher en groupe homogène.

 

Le rythme est donné par les animateurs, et les marcheurs se doivent de le respecter.

 

Il est rappelé que les randonneurs se doivent de ne pas marcher DEVANT les animateurs de tête, seuls responsables de leur itinéraire.

 

Il est aussi important de respecter les consignes des animateurs, pour des raisons évidentes de sécurité, en particulier sur des portions dangereuses ou sur des routes fréquentées.

 

Pour la sécurité collective du groupe sur route :

Marcher sur les trottoirs lorsqu’ils existent.

Marcher du même côté que l’animateur de tête en file indienne ou par groupes de 20 espacés de 50 m.

 

Faire preuve de vigilance et de prudence lors des traversées de route.

 

En cas d’alertes météo, orange ou rouge, les randonnées ou les séances de marche nordique sont systématiquement annulées.

 

En cas de fortes intempéries, il est conseillé de se renseigner auprès des animateurs (par téléphone si possible) ou de se rendre au point de rendez-vous à ROUEN afin de savoir si les animateurs maintiennent la randonnée.


      Fiche à compléter, indispensable pour proposer une randonnée:

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Veillez au respect des consignes sanitaires.

Programme des randonnées et marches nordiques du 3ème trimestre 2020.

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Programme des randonnées et marches nordiques du 4ème trimestre 2020.

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programme 148.pdf
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  • Marche nordique  le 26 septembre : la séance sera encadrée par    José - Françoise ou Marie-Françoise et le rdv n'est plus au Val l'Abbé mais à Esigelec.